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リードでつくりおき献立一週間
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「ちゃんと」にはコツがある 「ちゃんと」にはコツがある
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むき海老と帆立貝柱はリード クッキングペーパーで水気をよく拭き、塩、こしょうをふり、にんにくの薄切りをのせて下味をつけておく。
小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけて、中温できつね色に揚げて、リード クッキングペーパーを敷いたバットにとり、油をよく切る。
れんこんとバジルは、やや低めの油でかりっとするまで素揚げにしてリード クッキングペーパーの上にとり、油をよく切る。
帆立、れんこん、バジルをひと串に、海老、プチトマト、レモンをひと串に刺す。レモンはしぼってフライにかける。
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