今回は「リード クッキングペーパー」を使います。
豆腐は2cm角に切る。
耐熱皿(直径20cm)にリード クッキングペーパーを敷いて豆腐をのせて包み、閉じ目が下になるように返す。
ラップをかけずに電子レンジ(600W)で2分加熱し、取り出して広げ、粗熱を取る。
きゅうりは1本につき塩小さじ1をまぶして板ずりし、さっと洗って水けを切る。ところどころ皮をむいて乱切りにする。
ミニトマトはヘタを取って縦四つ割りにする。
ボウルに<4>の豆腐を入れてよくほぐし、【A】を加えて混ぜ合わせ、<5>と<6>を加えてあえる。