かぼちゃは種・ワタを取り、ところどころ皮を除き、厚さ1cmに切っておく。ベーコンは横半分に切っておく。
かぼちゃはぬらして絞ったリード クッキングペーパーに包み、電子レンジ600Wで2分程加熱する。
※電子レンジが500Wの場合は、600Wのときの加熱時間の1.2倍を目安に加熱してください。
Step 2にベーコンを端から巻き、塩・こしょうをする。
耐熱容器にリード クッキングシートを敷きトマトソースを塗り、Step 3を巻き終わりを下にして並べ、ピザ用チーズをのせ、電子レンジ600Wで2分程加熱する。
器に盛り付け、パセリをちらす。