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サーモンとキャベツのトーストサンド
サーモンとキャベツのトーストサンド
一人分のお昼ごはんなど、ちょこっと料理のおともにスマートタイプが便利です。
リードに包んで電子レンジでチンするだけで、「サーモン」と「キャベツ」の下ごしらえも完了しちゃいます。
是非お試しください！

作り方

材料(1人分)

  • サーモン 1切れ(80g)
  • 塩、粗挽き黒こしょう、酒 各少々
  • キャベツ 1枚(60g)
  • 塩 少々
  • イギリスパンスライス(8枚切り) 2枚
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 粒マスタード 小さじ2
  • スライスチーズ 1枚

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STEP 1

サーモンは2つに切り、ぬらして絞ったリード クッキングペーパー スマートタイプにおき、塩、粗挽き黒こしょう、酒をふる。もう1枚のぬらして絞ったリード クッキングペーパー スマートタイプをかぶせる。電子レンジ(600w)で2分加熱し、皮を取り除いておく。

STEP 2

キャベツは1センチ幅のざく切りにし、ぬらして絞ったリード クッキングペーパー スマートタイプにおき、塩少々をふる。もう1枚のぬらして絞ったリード クッキングペーパー スマートタイプをかぶせる。電子レンジ(600w)で1分加熱し水気を絞っておく。

STEP 3

イギリスパンをトーストしてマヨネーズ、粒マスタードをそれぞれのパンの片側に塗る。Step 1のキャベツ、スライスチーズ、サーモンを挟み上から軽く押さえる。

STEP 4

3つに切り器に盛る。

ここで使用するリード

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