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圧力調理バッグで!ぶりと長ネギの照り煮丼
圧力調理バッグで!ぶりと長ネギの照り煮丼
【リード認定レシピ】プチ圧力調理バッグでふっくら、味のしみたぶりの照り煮が完成!野菜もいっしょに加熱して豪華な丼に♪

作り方

材料(2人分)

STEP 1

リードプチ圧力調理バッグ

このレシピは、リード認定の調理バッグ専用レシピです。「リード プチ圧力調理バッグ」を使って調理します。

STEP 2

ぶりは水気をリード クッキングペーパーでふき取り、塩をふって5分ほどおく。

STEP 3

【A】をよく混ぜ合わせる。(砂糖がかたまりで残らないよう注意)

STEP 4

長ネギは1.5cm幅の斜め切り、ししとうは茎を取って1cmほど切り込みを入れる。

STEP 5

ぶりから出た水気をリード クッキングペーパーでふき取り、食べやすい大きさに切る。

STEP 6

<5>を調理バッグに入れ、<4>と<3>を加える。

STEP 7

ジッパーをしっかり閉める。
⇒保存する場合はこの段階で冷凍庫または冷蔵庫へ

STEP 8

「この面を上にして」と書かれた面を上にして、平らになるように整えて耐熱皿にのせる。

STEP 9

レンジで加熱。
●すぐ調理&冷蔵の場合、
500Wでは7分30秒
600Wでは6分

STEP 10

●冷凍の場合
500Wでは12分
600Wでは10分
※凍ったままチンしてOK!

STEP 11

加熱後は、必ず庫内で3分おき、耐熱皿ごと取り出す。

STEP 12

ジッパー上部を持ち、蒸気吹出口からの蒸気に気をつけながら開封し、菜ばし等で具を取り出す。

STEP 13

丼にごはんをよそい、ぶり、長ネギ、ししとうを盛り付け、万能ねぎときざみのりを散らす。

STEP 14

リードクッキングペーパー

手順<2>と<5>で使用した「リード クッキングペーパー」はこちらです。

STEP 15

※「リード プチ圧力調理バッグ」を使用するときは、必ずパッケージに同封の【説明書】を読んでからご使用ください。