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保存バッグ作り置き かぼちゃの煮物風
保存バッグ作り置き かぼちゃの煮物風
かぼちゃをリードの「ぬらくるチン」で下ゆでして、しょうゆや砂糖と絡めるだけで煮もの風に!アレンジでサラダにも!

作り方

材料(作りやすい分量)

STEP 1

リードクッキングペーパー リード新鮮保存バッグ

今回は「リード クッキングペーパー」と「リード 新鮮保存バッグ」Mサイズを使います。
スライドジッパー」Mサイズもお使いいただけます。

STEP 2

かぼちゃは種とワタを除いてところどころ皮をむき、2cm角に切る。

STEP 3

直径25cmの耐熱皿に、水にぬらして軽く絞ったリード クッキングペーパーを敷く。

STEP 4

<2>を縁にそって(真ん中を空けるように)重ねておき、ぬらして軽く絞ったリード クッキングペーパーをもう1枚かぶせる。

STEP 5

ラップはかけずに電子レンジ(600W)で5分30秒~6分加熱する。

STEP 6

リード クッキングペーパーを外してかぼちゃを新鮮保存バッグに入れ、熱いうちに【A】を加えて絡め、粗熱を取る。

STEP 7

リード 新鮮保存バッグの空気を抜きながらジッパーを閉じ、平らにして冷蔵保存する。7日間保存可能。

この作り置きを使ったレシピはこちら
こっくり味のかぼちゃサラダ

STEP 8

30分後から食べられます。そのまま器に盛って副菜に!