鮭、ごぼう、まいたけを「ぬらくるチン」して、ソースと和えるだけの簡単どんぶり。鮭はふっくら、ごぼうはシャキシャキに。
閉じる
閉じる
生鮭は幅2cmに切り、酒・塩で下味をつける。ごぼうは流水の下でこすり洗いをし、ささがきにして水にさらした後、水気を切る。
まいたけは根元を除き、小房に分ける。ごまマヨソースの材料を混ぜる。
耐熱皿にぬらして絞ったリード クッキングペーパーを敷き、生鮭・ごぼう・まいたけをのせる。
もう1枚ぬらして絞ったリードをかぶせ、電子レンジ（600W）で3分程加熱する。加熱後、鮭の皮を取り除く。
ボウルにStep 4とごまマヨソースを入れ、よく混ぜ合わせる。
器にごはんを盛り付け、Step 5をのせ、白いりごま・青ねぎをかける。
オンラインストア
ここから先は外部サイトへ移動します。価格やサービス内容については、各サイトに記載されている内容をよくお読みになり、ご自身の責任でご利用ください。
オンラインストア
オンラインストア
ここから先は外部サイトへ移動します。価格やサービス内容については、各サイトに記載されている内容をよくお読みになり、ご自身の責任でご利用ください。
閉じる
