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圧力バッグで!中華おこわ風
圧力バッグで!中華おこわ風
【リード認定レシピ】白米がまるでもち米のように♪魚介ときのこの旨味たっぷり。

作り方

材料(1人分)

STEP 1

リードプチ圧力調理バッグ

このレシピは、リード認定の調理バッグ専用レシピです。「リード プチ圧力調理バッグ」を使って調理します。

STEP 2

バッグに【A】を入れ、軽くもみ混ぜて油を全体になじませる。

STEP 3

<2>に【B】を入れて、軽くもみ混ぜる。

STEP 4

平らに整えてから、ジッパーをしっかり閉める。
⇒保存する場合はこの段階で冷凍庫または冷蔵庫へ

STEP 5

「この面を上にして」と書かれた面を上にして、耐熱皿にのせる。

STEP 6

レンジで加熱。
●すぐ調理&冷蔵の場合、
500Wでは5.5分
600Wでは4.5分

STEP 7

●冷凍の場合
500Wでは7.5分
600Wでは6分
※凍ったままチンしてOK!

STEP 8

加熱後は、必ず庫内で3分おき、耐熱皿ごと取り出す。

STEP 9

ジッパー上部を持ち、蒸気吹出口からの蒸気に気をつけながら開封する。

STEP 10

スプーンなどで、ご飯の中の蒸気を飛ばしながら、具とごはんを混ぜ合わせる。

STEP 11

お好みで、粗びき黒こしょう又はラー油をかける。

STEP 12

※「リード プチ圧力調理バッグ」を使用するときは、必ずパッケージに同封の【説明書】を読んでからご使用ください。