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ウインナーとホットコールスローとポーチドエッグ
ウインナーとホットコールスローとポーチドエッグ
朝食にもピッタリのワンプレートメニュー。

作り方

材料(1人分)

STEP 1

キャベツは太めのせん切り、ウインナーは真ん中を斜め切りにする。ぬらして絞ったリード クッキングペーパー スマートタイプに包み、電子レンジ600Wで50〜60秒加熱する。フレンチドレッシングで和える。

STEP 2

マグカップに水と卵を割り入れ(水は卵が水に沈むくらい多めに入れる)黄身に楊子で穴を開ける(ラップなし)。電子レンジ600Wで30〜50秒様子をみながら加熱する。白身が固まっていなければさらに20秒ずつ加熱する。ざるにリード スマートタイプを敷いて上に卵を取り出して水気を切る。

STEP 3

Step 1とStep 2を皿に盛り、プチトマトやパンとスープを添える。