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まいたけと鮭のごまマヨ丼
まいたけと鮭のごまマヨ丼
鮭、ごぼう、まいたけを「ぬらくるチン」して、ソースと和えるだけの簡単どんぶり。
鮭はふっくら、ごぼうはシャキシャキに仕上がります。ごはんがすすむ一品です。

作り方

材料(2人分)

STEP 1

生鮭は幅2cmに切り、酒・塩で下味をつける。ごぼうは流水の下でこすり洗いをし、ささがきにして、水にさらした後、水気を切る。まいたけは根元を除き、小房に分ける。

STEP 2

ごまマヨソースの材料を混ぜる。

STEP 3

耐熱皿にぬらして絞ったリード クッキングペーパーを敷き、生鮭・ごぼう・まいたけをのせ、もう1枚ぬらして絞ったリードをかぶせ、電子レンジ600Wで3分程加熱する。加熱後、鮭の皮を取り除く。
※電子レンジが500Wの場合は、600Wのときの加熱時間の1.2倍を目安に加熱してください。

STEP 4

ボウルにStep 3とごまマヨソースを入れ、よく混ぜ合わせる。

STEP 5

器にごはんを盛り付け、Step 4をのせ、白いりごま・青ねぎをかける。