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いかは解凍して水気をふいて【A】をもみこんでおく。
ブロッコリーは小房に分けておく。
赤唐辛子は輪切りにし、しょうがは千切りにしておく。
STEP 2
Step 1をぬらして絞ったリード クッキングペーパーに包んで、電子レンジ600Wで3分半加熱する。
※電子レンジが500Wの場合は、600Wのときの加熱時間の1.2倍を目安に加熱してください。
ボウルに調味料を混ぜ、Step 2を加えて和える。
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