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STEP 1
バナナは薄くスライスして、リード 新鮮保存バッグに入れて凍らせておきます。
凍ったままのバナナ、牛乳、ヨーグルト、はちみつをミキサーに入れてとろりとするまで、撹拌します。
グラスに注いで出来上がり。(あればミントの葉など添える)
あらかじめバナナを冷凍しておくと、食欲のない朝や、子供のおやつなどにとても便利ですよ。
仕上げにチョコレートシロップを入れてもおいしい。
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